COURS EN GROUPE (à partir de 3 personnes)

La pratique du yoga est non compétitive, axée sur la bienveillance et la patience envers soi et les autres. Pratiquer en groupe, c’est bénéficier de la dynamique d’un groupe où l’individualité de chacun est respectée. Chaque séance est une séquence particulière de moments où le corps, le Souffle et l’attention sont engagés , les cours peuvent tout à fait convenir à des débutants et en même temps rester très intéressantes pour les pratiquants plus confirmés. Chaque semaine, une thématique particulière se retrouve au cœur de la séance : une posture, un ensemble de postures ou un bienfait sont étudiés.

N’hésitez pas, prenez contact avec moi, je suis là pour transmettre un Yoga qui me tient à cœur: Évolutif et accessible à tous. Les tarifs dépendront des conditions de location ou non des locaux, de la durée du cours, du nombre de participants. Tout change, tout est en mouvement, nous trouverons ensemble l’équilibre.

• Je me déplace facilement sur Saint-Remy-de-Provence
• Groupes de 8 personnes maximum
• Je vous rejoins chez vous (ou à l’extérieur, dans les parcs et jardins) la location  de locaux est envisageable.
•  Je m’adapte à vos plannings.